Pesquisas geralmente\nmostram que ter amigos no trabalho pode aumentar a produtividade e o\nengajamento. No entanto, um novo estudo realizado pelos pesquisadores Julianna\nPillemer e Nancy Rothbard da Wharton descobriu que pode haver um lado sombrio\nem ter amigos no trabalho, especialmente se o que \u00e9 melhor para a amizade\nconflita com o que \u00e9 melhor para a organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Veja este exemplo:\nsuponha que dois colegas, vamos cham\u00e1-los de Lara e Andr\u00e9, trabalhem na mesma\nequipe h\u00e1 mais de cinco anos e s\u00e3o amigos \u00edntimos. Eles se apoiam e treinam\nsempre que surgem desafios de trabalho para um deles. Eles se re\u00fanem com suas\nfam\u00edlias nos fins de semana. E ambos gostam de ter um amigo pr\u00f3ximo que tamb\u00e9m\n\u00e9 colega.<\/p>\n\n\n\n
Recentemente, no\nentanto, surgiu um ponto de tens\u00e3o para Lara e Andr\u00e9. O supervisor deles disse\na Lara que ambos estavam sendo considerados para uma grande promo\u00e7\u00e3o e quem\nrecebesse o emprego acabaria gerenciando o outro. Embora ambos estivessem\nempolgados com essa possibilidade, tamb\u00e9m se sentiram desconfort\u00e1veis. Seu\nrelacionamento sempre foi de apoio m\u00fatuo, n\u00e3o competitivo. E os dois tinham\nbons motivos para querer essa promo\u00e7\u00e3o. Os pais idosos de Lara haviam se mudado\ncom sua fam\u00edlia, ent\u00e3o ela comprou recentemente uma casa maior – e agora tinha\numa grande hipoteca para pagar. Para Andr\u00e9, como pai solteiro e com tr\u00eas\nfilhos, essa promo\u00e7\u00e3o significaria que ele estaria fazendo mais gerenciamento\nde equipe e menos viagens relacionadas ao cliente, permitindo que ele passasse\nmais tempo com seus filhos.<\/p>\n\n\n\n
Ap\u00f3s uma cansativa\nrodada de entrevistas, Lara foi selecionada para a promo\u00e7\u00e3o. Andr\u00e9 sentiu-se\ndecepcionado. Enquanto ele estava feliz por Lara, sua auto-estima foi atingida.\nSua amiga mais pr\u00f3xima no trabalho era agora sua gerente, o que significava um\nnovo constrangimento entre eles, que inevitavelmente afetava sua capacidade de\ntrabalhar juntos.<\/p>\n\n\n\n
O que voc\u00ea faz\nquando um amigo do trabalho e voc\u00ea est\u00e3o dispostos a uma promo\u00e7\u00e3o – ou em\nqualquer outro cen\u00e1rio competitivo em que um de voc\u00eas \u201cven\u00e7a\u201d enquanto o outro\n\u201cperca\u201d?<\/p>\n\n\n\n
Primeiro, o equil\u00edbrio\nemocional e a perspectiva s\u00e3o cr\u00edticos.<\/strong> Lembre-se\nde que essa \u00e9 apenas uma das muitas promo\u00e7\u00f5es que surgir\u00e3o na sua trajet\u00f3ria\nprofissional. \u00c9 f\u00e1cil focar nas \u00e1rvores e n\u00e3o na floresta e perder a\nperspectiva – especialmente quando voc\u00ea est\u00e1 envolvido em uma situa\u00e7\u00e3o\nemocional. Pesquisas em imagens do c\u00e9rebro mostram que, quando voc\u00ea est\u00e1\nestressado ou ansioso, a raz\u00e3o e a l\u00f3gica s\u00e3o negativamente afetadas. Dar um\npasso atr\u00e1s, ganhar perspectiva e ver as coisas de um ponto de vista mais amplo\npode ajudar. Afinal, quanto melhor \u00e9 ter um gerente que o respeite, goste e o\nentenda do que um estranho que talvez n\u00e3o o “entenda” tamb\u00e9m? Dada a\npesquisa que mostra que a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 diretamente ligada ao nosso\nrelacionamento com nosso chefe, ter um l\u00edder que voc\u00ea gosta e que gosta de voc\u00ea\npode ser uma grande vantagem. Um supervisor que aprecia e se preocupa com voc\u00ea\nprovavelmente ajudar\u00e1 sua carreira. Por exemplo, Andr\u00e9 sabe que Lara sempre\natesta por ele.<\/p>\n\n\n\n A perspectiva tamb\u00e9m o ajudar\u00e1 a perceber que sua amizade provavelmente \u00e9 mais importante para voc\u00ea do que a promo\u00e7\u00e3o. Pesquisas mostram que a conex\u00e3o social \u00e9 uma das nossas maiores necessidades depois da comida e do abrigo. Somos mais felizes e mais engajados no trabalho quando temos rela\u00e7\u00f5es sociais positivas com as pessoas com quem trabalhamos (mais ainda do que quando recebemos um grande sal\u00e1rio). A solid\u00e3o, por outro lado, pode prejudicar nossa sa\u00fade psicol\u00f3gica e f\u00edsica, como demonstrou em seu trabalho o psic\u00f3logo John Cacioppo, co-autor de Solid\u00e3o: Natureza Humana e a Necessidade de Conex\u00e3o Social<\/em>. Amigos no trabalho levam a uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para n\u00f3s, tanto pessoal quanto profissionalmente, incluindo maior desempenho e menores taxas de burnout. Em vez de insistir em sua pr\u00f3pria infelicidade com o resultado da promo\u00e7\u00e3o, Andr\u00e9 pode se lembrar de como est\u00e1 satisfeito com Lara. Essa conex\u00e3o social \u00e9 mais ben\u00e9fica para Lara do que se afundar no que ele perdeu.<\/p>\n\n\n\n Segundo, mantenha seus sentimentos de valor pr\u00f3prio sob controle.<\/strong> O resultado da sele\u00e7\u00e3o da promo\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 um julgamento em voc\u00ea. As promo\u00e7\u00f5es geralmente podem ser arbitr\u00e1rias e subjetivas. Nem sempre \u00e9 sobre quem \u00e9 melhor para o trabalho. Por exemplo, pesquisas mostram que as pessoas avan\u00e7am no trabalho devido a relacionamentos mais do que habilidades t\u00e9cnicas. Todos sabemos que a \u201cpol\u00edtica\u201d quase sempre tamb\u00e9m desempenha um papel nesse tipo de decis\u00e3o. No Ocidente, erroneamente enfatizamos demais as situa\u00e7\u00f5es como sendo sobre n\u00f3s. Como a psic\u00f3loga cultural pioneira Hazel Markus escreveu em seu livro Choque!: Como Prosperar em um Mundo Multicultural<\/em>, se voc\u00ea \u00e9 de um pa\u00eds individualista como os EUA ou muitos pa\u00edses europeus, voc\u00ea (erroneamente) tende a pensar que \u00e9 o \u00fanico respons\u00e1vel por seus sucessos ou falhas. Pessoas de culturas coletivistas como os pa\u00edses do Leste Asi\u00e1tico t\u00eam uma vis\u00e3o mais hol\u00edstica: entender que se voc\u00ea vence ou n\u00e3o tem a ver com muito mais coisas do que seu pr\u00f3prio m\u00e9rito. A decis\u00e3o de promover (ou n\u00e3o promover) voc\u00ea pode ter pouco a ver com sua habilidade real e mais com fatores fora de seu controle.<\/p>\n\n\n\n Terceiro, comunica\u00e7\u00e3o e\nplanejamento s\u00e3o fundamentais.<\/strong> Converse\ncom seu amigo sobre a situa\u00e7\u00e3o para dissipar a tens\u00e3o. Discuta seu desconforto.\nCompartilhe sua determina\u00e7\u00e3o de n\u00e3o deixar essa situa\u00e7\u00e3o de trabalho impactar\nsua amizade. Andr\u00e9 e Lara se beneficiariam de discutir como eles gostariam que\nseu relacionamento de trabalho fosse e como garantir que o desequil\u00edbrio de\npoder n\u00e3o afete seu relacionamento pessoal. Mesmo antes de tomar uma decis\u00e3o,\najudaria Andr\u00e9 e Lara a pensar sobre os poss\u00edveis resultados e como eles\nmanteriam sua amizade.<\/p>\n\n\n\n As vantagens de ter\namigos no trabalho s\u00e3o ineg\u00e1veis. Mas, \u00e9 claro, h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es complicadas para\nnavegar. A chave \u00e9 usar sua intelig\u00eancia emocional para garantir que voc\u00ea – e\nsuas amizades – possam sobreviver, apesar do que acontece na organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Artigo Traduzido da Harvard Business Review<\/a>. Fonte Original: https:\/\/hbr.org\/2018\/12\/when-you-and-your-friend-both-want-the-same-promotion<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Amizades no trabalho tem suas vantagens. Mas o que acontece quando um amigo se torna competi\u00e7\u00e3o? Usar a intelig\u00eancia emocional nesse momento \u00e9 a chave.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3784,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[60],"tags":[],"yoast_head":"\n