{"id":3899,"date":"2020-03-05T12:21:17","date_gmt":"2020-03-05T15:21:17","guid":{"rendered":"https:\/\/ippv.com.br\/coach\/?p=3899"},"modified":"2020-03-05T12:21:19","modified_gmt":"2020-03-05T15:21:19","slug":"para-aumentar-sua-resiliencia-faca-duas-perguntas-simples","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ippv.com.br\/coach\/para-aumentar-sua-resiliencia-faca-duas-perguntas-simples\/","title":{"rendered":"Para Aumentar Sua Resili\u00eancia, Fa\u00e7a Duas Perguntas Simples"},"content":{"rendered":"\n<p>Em\numa \u00e9poca em que os neg\u00f3cios continuam se movendo mais rapidamente, n\u00e3o \u00e9 de\nadmirar que a resili\u00eancia tenha se tornado a nova habilidade executiva\nessencial. Embora os executivos sempre soubessem dos benef\u00edcios pessoais de\nserem resilientes, nem sempre reconheceram que isso tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio para o\nbem de suas equipes e a sa\u00fade organizacional.<\/p>\n\n\n\n<p>Veja\nSusan, CEO de uma pequena empresa de telecomunica\u00e7\u00f5es. Ela estava matriculada\nno meu curso de MBA quando recebeu m\u00e1s not\u00edcias. Um contrato importante, para o\nqual sua empresa passara meses se preparando, foi para um concorrente. Ela\ntrabalhou duro nisso. Sua equipe encontrou maneiras engenhosas de reduzir\ncustos e maneiras inovadoras de agregar valor ao cliente. Teria sido um projeto\nlucrativo e, mais importante, a conclus\u00e3o bem-sucedida teria provado um novo\nconceito de produto.<\/p>\n\n\n\n<p>O\nrosto dela caiu e ela esvaziou visivelmente. Ela recuperou o equil\u00edbrio em\ndias, mas o estrago estava feito. Um de seus engenheiros, um funcion\u00e1rio\nimportante e o \u00fanico que entendeu como funcionava um componente cr\u00edtico de\nsoftware, deixou a empresa. Outros funcion\u00e1rios, nervosos por fal\u00eancia nos\nneg\u00f3cios, estavam prontos para fugir. Ela teve que passar horas sem fim\ntranquilizando-os sobre a viabilidade da empresa. Ela logo descobriu que o\nsentimento do chefe afeta toda a equipe. N\u00e3o bastava ela recuperar a quilha\nrapidamente; ela tinha que permanecer visivelmente serena e forte na frente de\nsua equipe.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0s\nvezes, o fracasso \u00e9 elogiado como uma chave para a inova\u00e7\u00e3o bem-sucedida, mas\nexige um custo ps\u00edquico para o gerente. A ansiedade pode levar a preocupa\u00e7\u00f5es\nexageradas, medo irracional e pensamentos obsessivos. Ent\u00e3o, como voc\u00ea mant\u00e9m a\ncalma quando o telhado est\u00e1 caindo sobre voc\u00ea?<\/p>\n\n\n\n<p>Uma\nmaneira, \u00e9 claro, \u00e9 fingir. Voc\u00ea age confiante e coloca uma frente ousada. Isso\npode funcionar, mas colocar e manter uma m\u00e1scara \u00e9 \u00e1rduo. Membros perspicazes\ndiscernir\u00e3o a verdade &#8211; e a confian\u00e7a se desgastar\u00e1. H\u00e1 um caminho melhor. Voc\u00ea\npode ser genuinamente imperturb\u00e1vel pelo inverso que experimenta. Para\nconseguir isso, voc\u00ea precisa praticar olhando o mundo de uma nova maneira. \u00c9\nsimples e, na verdade, um pouco divertido.<\/p>\n\n\n\n<p>O\nm\u00e9todo baseia-se em um antigo conto Sufi em que um homem e seu filho s\u00e3o\nalternados e repetidamente confrontados com m\u00e1 sorte e boa sorte. Os vizinhos\naglomeram-se para lamentar o primeiro e dar parab\u00e9ns pelo segundo. A cada vez,\no homem mant\u00e9m o equil\u00edbrio e coloca a mesma pergunta: &#8220;Coisa boa, coisa\nruim, quem sabe?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Pense\nem sua vida. Aconteceu alguma coisa com voc\u00ea que, na \u00e9poca, voc\u00ea achava que era\numa \u201ccoisa ruim\u201d? Olhando para tr\u00e1s hoje, voc\u00ea pode ver claramente que n\u00e3o era\nt\u00e3o ruim e talvez at\u00e9 fosse uma \u201ccoisa boa\u201d?<\/p>\n\n\n\n<p>A\nmaioria de n\u00f3s consegue se lembrar de muitos desses casos. Um dos meus alunos\nda London Business School ingressou em um fundo de cobertura e ficou chateado\nquando foi demitido no in\u00edcio da crise financeira. Mas ele recebeu uma\nindeniza\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Quando a situa\u00e7\u00e3o piorou, seus colegas foram dispensados\ncom um pacote b\u00e1sico.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o,\n\u00e9 poss\u00edvel que o que voc\u00ea est\u00e1 prestes a rotular de uma coisa ruim hoje possa,\nem algum momento no futuro, se tornar uma coisa boa? Se sim, por que ter pressa\nde classific\u00e1-lo como ruim? Apenas se perguntar: &#8220;Existe alguma maneira\nposs\u00edvel de isso realmente ser bom?&#8221; apresenta um reino de possibilidades.\nE se voc\u00ea der a pergunta mais uma etapa e perguntar: &#8220;O que posso fazer\npara que isso aconte\u00e7a?&#8221; voc\u00ea encontrar\u00e1 caminhos que voc\u00ea nunca imaginou\nantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqui\nest\u00e1 um processo de tr\u00eas etapas para ajud\u00e1-lo a cultivar esse novo modo de\npensar. Eu recomendo que voc\u00ea comece a us\u00e1-lo imediatamente com os pequenos\ninfort\u00fanios da sua vida, para que voc\u00ea pratique quando houver um grande\ndescarrilamento.<\/p>\n\n\n\n<ol><li>Seja claro sobre o que voc\u00ea est\u00e1 prestes a classificar como uma coisa ruim e por qu\u00ea. Por exemplo, se voc\u00ea n\u00e3o alcan\u00e7ou suas metas de receita, que tal isso \u00e9 problem\u00e1tico? Ser\u00e1 que o seu b\u00f4nus sofrer\u00e1? Talvez voc\u00ea precise demitir funcion\u00e1rios? Ser\u00e1 que voc\u00ea n\u00e3o receber\u00e1 recursos adicionais com os quais estava contando?<\/li><li>Fa\u00e7a a si mesmo esta pergunta: &#8220;Existe algum cen\u00e1rio poss\u00edvel pelo qual isso possa realmente ser uma coisa boa algum dia?&#8221; Simplesmente ponderar essa quest\u00e3o o levar\u00e1 a um dom\u00ednio emocional diferente, rico em possibilidades, em vez de pressentimentos.<\/li><li>Fa\u00e7a a si mesmo a pr\u00f3xima pergunta: \u201cO que eu posso fazer &#8211; e minha equipe &#8211; para tornar esse cen\u00e1rio realidade? Como podemos transformar esse evento em uma coisa boa que todos podemos celebrar algum dia no futuro?\u201d<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Parece\nsimples, e \u00e9. Voc\u00ea descobrir\u00e1 como \u00e9 poderoso quando tentar.<\/p>\n\n\n\n<p>E\nSusan? Sua equipe ficou animada quando o concorrente que venceu o projeto\ncometeu v\u00e1rios erros. O cliente voltou para ela em p\u00e2nico &#8211; e n\u00e3o se queixou\ndas taxas adicionais cobradas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Artigo Traduzido da <a href=\"https:\/\/hbr.org\">Harvard Business Review<\/a>. Fonte Original: <a href=\"https:\/\/hbr.org\/2017\/06\/to-build-your-resilience-ask-yourself-two-simple-questions\">https:\/\/hbr.org\/2017\/06\/to-build-your-resilience-ask-yourself-two-simple-questions<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com essas 2 perguntas, voc\u00ea pode se surpreender e encontrar o bom no que voc\u00ea considerava ruim. 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