{"id":4379,"date":"2020-08-23T21:51:42","date_gmt":"2020-08-24T00:51:42","guid":{"rendered":"https:\/\/ippv.com.br\/coach\/?p=4379"},"modified":"2020-08-23T21:51:44","modified_gmt":"2020-08-24T00:51:44","slug":"como-planejar-cuidados-infantis-em-tempos-incertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ippv.com.br\/coach\/como-planejar-cuidados-infantis-em-tempos-incertos\/","title":{"rendered":"Como Planejar Cuidados Infantis em Tempos Incertos"},"content":{"rendered":"\n<p>Lisa e Geoff s\u00e3o um casal de dupla carreira, morando em Chicago, IL com seus filhos de seis e oito anos. At\u00e9 mar\u00e7o do ano passado, gerenciar duas carreiras e dois filhos era um desafio &#8211; especialmente sem fam\u00edlia na cidade &#8211; mas eles descobriram uma rotina que funcionava para eles. Os meninos estavam no jardim de inf\u00e2ncia e na segunda s\u00e9rie em uma escola do bairro que eles adoravam e que tamb\u00e9m tinha um \u00f3timo programa p\u00f3s-escola. O trabalho era exigente e envolvente, mas administr\u00e1vel. Como a maioria das fam\u00edlias hoje, n\u00e3o foi f\u00e1cil, mas funcionou.<\/p>\n\n\n\n<p>Em seguida, Covid bateu e a base do equil\u00edbrio cuidadoso de cada fam\u00edlia trabalhadora foi arrancada de debaixo deles &#8211; ou seja, escola e creche. Enquanto Lisa e Geoff conseguiram remendar as coisas pelo resto do ano letivo e durante o ver\u00e3o, eles tinham esperan\u00e7a de que o outono traria um retorno a alguma apar\u00eancia de estrutura e certeza. Essa esperan\u00e7a foi destru\u00edda quando, como muitos distritos escolares em todo o pa\u00eds, sua escola anunciou op\u00e7\u00f5es para ensino 100% remoto ou um modelo h\u00edbrido limitado de dois dias na escola e tr\u00eas dias remotos.<\/p>\n\n\n\n<p>Agora Lisa e Geoff, como milh\u00f5es de outros pais que trabalham, ficam se perguntando como eles v\u00e3o se virar. Alguns est\u00e3o navegando em op\u00e7\u00f5es sub\u00f3timas de escolaridade &#8211; tentando decidir se a estrutura, a socializa\u00e7\u00e3o e o suporte de uma sala de aula presencial superam os riscos \u00e0 sa\u00fade e a complexidade extra do gerenciamento do aprendizado remoto em casa (se tiver a op\u00e7\u00e3o). Outros est\u00e3o avaliando quest\u00f5es diferentes: compreender os riscos de mandar uma crian\u00e7a de volta para a creche; se podem pagar o custo de um tutor, bab\u00e1 ou bab\u00e1 em meio per\u00edodo; se esta \u00e9 a oportunidade de se mudar para mais perto da fam\u00edlia para obter ajuda; ou se um dos parceiros precisa reduzir o tempo de trabalho para ajudar a superar as incertezas da fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n<p>Como fundador e CEO de uma empresa que desenvolve software para ajudar os pais que trabalham a gerenciar as complexidades semanais de administrar uma fam\u00edlia, tenho visto varia\u00e7\u00f5es desses dilemas se manifestarem em milhares de fam\u00edlias. Existem diferentes prioridades e situa\u00e7\u00f5es para cada um, mas a preocupa\u00e7\u00e3o, ansiedade e exaust\u00e3o s\u00e3o as mesmas. O que descobrimos \u00e9 que existem duas coisas em jogo:<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li><strong>Lidar com a incerteza constante:<\/strong>&nbsp;Al\u00e9m do trabalho existente e dos desafios dom\u00e9sticos, os pais est\u00e3o administrando a carga cognitiva e a exaust\u00e3o de fazer &#8211; e ajustar &#8211; planos que podem se tornar obsoletos rapidamente.<\/li><li><strong>A falta de creche torna tudo inst\u00e1vel:<\/strong>&nbsp;Para a maioria das fam\u00edlias, as escolas s\u00e3o uma parte cr\u00edtica do cuidado di\u00e1rio das crian\u00e7as. Sem a escola presencial, os pais sentem incerteza em todas as outras partes de suas vidas &#8211; desde sua capacidade de trabalhar at\u00e9 sua sa\u00fade mental. E com creches limitando o tamanho das classes e outras n\u00e3o reabrindo, esse estresse se estende \u00e0 maioria dos pais com filhos menores de 12 anos.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Diante disso, descobrimos que \u00e9 importante ajudar os pais a construir planos que atendam \u00e0s suas necessidades espec\u00edficas, mas que tamb\u00e9m podem ser adaptados para uma s\u00e9rie de situa\u00e7\u00f5es. Aqui est\u00e3o tr\u00eas etapas para saber como voc\u00ea pode fazer o mesmo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comece com suas prioridades.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Os pais j\u00e1 s\u00e3o priorizadores mestres, mas em tempos de maior incerteza, precisamos proteger as coisas mais importantes &#8211; n\u00e3o importa o qu\u00ea. Fa\u00e7a uma lista de todas as prioridades poss\u00edveis na vida de sua fam\u00edlia. (Para tornar isso menos assustador, concentre-se apenas no pr\u00f3ximo trimestre.) Em seguida, escolha os tr\u00eas que voc\u00ea deseja e precisa proteger mais. Isso n\u00e3o significa que os outros n\u00e3o sejam importantes, mas apenas que sempre que os tr\u00eas primeiros estiverem em risco, o resto ter\u00e1 que ficar em segundo plano.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, um pai solteiro que vive perto de av\u00f3s de alto risco pode priorizar a sa\u00fade de sua fam\u00edlia estendida, seu trabalho e a sa\u00fade social e emocional de sua fam\u00edlia. Um casal que trabalha com filhos em idade elementar pode priorizar seu relacionamento, log\u00edstica consistente e ambos os empregos. E uma fam\u00edlia de renda \u00fanica com um filho de alto risco pode colocar a educa\u00e7\u00e3o, a sa\u00fade f\u00edsica e o trabalho dos pais em primeiro lugar. Mesmo que cada uma dessas fam\u00edlias tenha necessidades b\u00e1sicas de cuidado infantil, quais s\u00e3o suas prioridades ir\u00e1 guiar as op\u00e7\u00f5es que eles ir\u00e3o explorar. Uma lista inicial de prioridades para sua considera\u00e7\u00e3o inclui:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Fam\u00edlia estendida<\/li><li>Relacionamento com parceiro + filhos<\/li><li>Educa\u00e7\u00e3o e aprendizagem extra<\/li><li>Sa\u00fade f\u00edsica<\/li><li>Sa\u00fade social \/ emocional + mental<\/li><li>Socializar com amigos<\/li><li>Carreiras<\/li><li>Sa\u00fade financeira<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Identifique op\u00e7\u00f5es para cada prioridade.&nbsp;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea tem suas principais prioridades familiares, considere a melhor forma de maximizar cada uma usando tr\u00eas conjuntos de op\u00e7\u00f5es: Plano A, Plano B e Plano C. O Plano A pode ser o que \u00e9 ideal, assumindo que tudo est\u00e1 indo como planejado. O Plano B \u00e9 o seu backup cl\u00e1ssico para quando A falha pelos motivos mais \u00f3bvios, como um cuidador doente, uma les\u00e3o inesperada, um conflito de agendamento e assim por diante. Finalmente, o Plano C \u00e9 a sua rede de seguran\u00e7a, uma op\u00e7\u00e3o potencialmente mais dr\u00e1stica se os dois primeiros deixarem de ser eficazes.<\/p>\n\n\n\n<p>Para criar esses planos, considere como as op\u00e7\u00f5es na tabela podem variar dependendo de suas prioridades. Por exemplo, se a fam\u00edlia estendida \u00e9 uma prioridade, como no exemplo do pai solteiro acima, suas op\u00e7\u00f5es podem variar de incluir os av\u00f3s em sua bolha, escolher o aprendizado remoto ou aproveitar a oportunidade de se mudar para ficar mais perto da fam\u00edlia. Proteger sua carreira pode significar reduzir suas incertezas quanto aos cuidados com os filhos; as op\u00e7\u00f5es podem variar desde a contrata\u00e7\u00e3o de uma bab\u00e1 at\u00e9 a parceria com duas ou tr\u00eas outras fam\u00edlias em uma posi\u00e7\u00e3o semelhante e revezando-se para lidar com os solu\u00e7os de \u00faltima hora. Para educa\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode decidir dedicar parte de seu or\u00e7amento a um professor particular que pode complementar o curr\u00edculo escolar, ou voc\u00ea pode manter as oportunidades de aprendizado em primeiro plano durante toda a semana por meio de aventuras e explora\u00e7\u00f5es do mundo real. Considere suas prioridades e delineie os planos que funcionam dentro delas &#8211; o que voc\u00ea deseja fazer, um backup e uma op\u00e7\u00e3o de terceiro n\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Coloque os planos em a\u00e7\u00e3o, com buffer amplo.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Com os planos e op\u00e7\u00f5es identificados, \u00e9 hora de contar com a ajuda de outras pessoas e criar planos semanais vi\u00e1veis. Comunique os pontos de alto n\u00edvel de seu plano com as pessoas em sua vida &#8211; de sua bab\u00e1 a vizinhos prestativos e outros pais na comunidade com quem voc\u00ea possa estar colaborando durante a Covid.<\/p>\n\n\n\n<p>Com planos de alto n\u00edvel em vigor, \u00e9 hora de executar com efici\u00eancia. Descobrimos que quanto maior a incerteza, maiores os ganhos no planejamento proativo em compara\u00e7\u00e3o com a rea\u00e7\u00e3o de \u00faltima hora. As fam\u00edlias com as quais trabalhamos descobrem que dedicar apenas 10 minutos no domingo \u00e0 noite para planejar a semana que vem resulta em menos coisas perdidas, uma capacidade de antecipar pontos dif\u00edceis e um sentimento geral de coes\u00e3o e colabora\u00e7\u00e3o familiar. Tamb\u00e9m descobrimos que essa abordagem economiza cerca de 20 minutos por dia, que de outra forma seriam gastos em pesquisa, debate e decis\u00e3o &#8211; um n\u00famero que facilmente soma 10 horas cr\u00edticas por m\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<p>Para come\u00e7ar, agende uma reuni\u00e3o semanal permanente com seu parceiro (domingo \u00e0 noite, depois que as crian\u00e7as estiverem na cama, \u00e9 um hor\u00e1rio popular). Em seguida, use este guia para percorrer as seis \u00e1reas principais:<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li>Revis\u00e3o de cronograma: identifique suas reuni\u00f5es e itens de alta prioridade para os quais voc\u00ea precisa de tempo dedicado e deve contornar.<\/li><li>Turnos de creche: decida quem cuida da coleta e entrega para a escola e creche, ou cobre o aprendizado remoto e turnos de creche durante a semana.<\/li><li>Plano de refei\u00e7\u00f5es: anote uma lista r\u00e1pida de almo\u00e7os e jantares &#8211; nada muito especial &#8211; para economizar tempo e energia valiosos durante a semana.<\/li><li>Lembretes importantes: converse sobre tudo o que resta de que voc\u00ea precisa se lembrar.<\/li><li>Afazeres dom\u00e9sticos priorit\u00e1rios: Escolha no m\u00e1ximo cinco tarefas para dividir e adicion\u00e1-las \u00e0 programa\u00e7\u00e3o.<\/li><li>Planejamento de backup: Fale sobre as partes mais complicadas da semana e como o Plano B e o Plano C entrar\u00e3o em a\u00e7\u00e3o se o Plano A falhar.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Apesar dos planos mais bem tra\u00e7ados, sabemos que cada dia pode e trar\u00e1 desafios inesperados. O objetivo, ent\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 a perfei\u00e7\u00e3o planejada, mas algo s\u00f3lido com o qual voc\u00ea e seu parceiro se sintam bem.<\/p>\n\n\n\n<p>As fam\u00edlias nunca estiveram sob tanta press\u00e3o para administrar uma quantidade enorme de incertezas, enquanto precisavam tomar decis\u00f5es cr\u00edticas que envolvem nossa sa\u00fade, aprendizado e relacionamentos. Nesta maratona, precisamos de toda a ajuda que pudermos obter para diminuir a incerteza e criar planos que atendam \u00e0s nossas necessidades espec\u00edficas, seja em um momento de pandemia mundial ou simplesmente mais uma semana como pais que trabalham.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Artigo Traduzido da <a href=\"https:\/\/hbr.org\">Harvard Business Review<\/a>. Fonte Original: <a href=\"https:\/\/hbr.org\/2020\/08\/how-to-plan-child-care-in-uncertain-times\">https:\/\/hbr.org\/2020\/08\/how-to-plan-child-care-in-uncertain-times<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como lidar com a incerteza constante e a falta de creche? Isso gera ansiedade nos pais. Veja como fazer um plano para isso em 3 etapas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4380,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[322],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como Planejar Cuidados Infantis em Tempos Incertos - Blog PPV<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Como lidar com a incerteza constante e a falta de creche? Isso gera ansiedade nos pais. 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Isso gera ansiedade nos pais. 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