No in\u00edcio de sua carreira, voc\u00ea tinha olhos brilhantes. Voc\u00ea pediu ajuda e absorveu a sabedoria de seus mentores e gerentes para escalar a montanha. Mas uma vez que voc\u00ea experimentou o sucesso, voc\u00ea se viu com medo de olhar para baixo. Afinal, \u00e9 intimidante no topo, quando voc\u00ea pensa em tudo o que pode perder. Nesse ponto, pedir ajuda come\u00e7a a parecer muito menos uma experi\u00eancia de aprendizado e muito mais uma prova de que voc\u00ea pode n\u00e3o ser adequado para o trabalho em quest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
E quanto mais bem-sucedido voc\u00ea se torna, menos responsabilidade voc\u00ea tem. N\u00e3o \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o seja respons\u00e1vel por ningu\u00e9m; \u00e9 que seus objetivos se tornam muito mais subjetivos: lidere a equipe jur\u00eddica, administre a empresa, gerencie um departamento. Portanto, n\u00e3o importa o resultado, voc\u00ea pode dizer: \u201cBem, eu tentei o meu melhor\u201d. Ao mesmo tempo, seu calend\u00e1rio come\u00e7a a se encher de coisas que voc\u00ea \u201ctem que fazer\u201d em oposi\u00e7\u00e3o \u00e0s coisas que voc\u00ea deveria fazer. Ent\u00e3o voc\u00ea se encontra em reuni\u00f5es em que n\u00e3o acredita totalmente agregar valor e lutando com unhas e dentes para encontrar tempo para tarefas e projetos que realmente criam impacto.<\/p>\n\n\n\n
Essa combina\u00e7\u00e3o de responsabilidade reduzida, uma longa lista de tarefas e medo de parecer incompetente geralmente cria um plat\u00f4 na carreira. Quando paramos de trabalhar em nossas habilidades individuais, paramos de crescer. \u00c9 simples assim. Para sair dessa armadilha do sucesso, voc\u00ea precisa criar um n\u00edvel mais alto de responsabilidade para que suas a\u00e7\u00f5es n\u00e3o dependam apenas da for\u00e7a de vontade.<\/p>\n\n\n\n
Aqui est\u00e3o tr\u00eas maneiras de come\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n
1. Recrute um parceiro de responsabilidade.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Alguns anos atr\u00e1s, tive uma ideia do que precisava fazer para expandir meu neg\u00f3cio de palestras: precisava praticar meus discursos v\u00e1rias vezes antes das apresenta\u00e7\u00f5es e precisava obter melhores cr\u00edticas construtivas sobre o conte\u00fado. Mas algo \u2013 medo ou talvez pregui\u00e7a \u2013 me impediu de fazer essas coisas. Percebi que precisava de mais responsabilidade do que poderia fornecer a mim mesmo.<\/p>\n\n\n\n A pesquisa fala da minha situa\u00e7\u00e3o. Um estudo da Association for Talent Development descobriu que sua probabilidade de atingir uma meta depende de ser espec\u00edfico e respons\u00e1vel. Quando voc\u00ea decide perseguir um objetivo, suas chances de sucesso caem entre 10% e 25%. Ao compartilhar seu objetivo com algu\u00e9m de quem voc\u00ea gosta, voc\u00ea aumenta a probabilidade para 65%. E quando voc\u00ea pede a essa pessoa para se encontrar com voc\u00ea regularmente para fazer o check-in, sua probabilidade de sucesso dispara para 95%.<\/p>\n\n\n\n Bem incr\u00edvel, certo? Resolvi testar a pesquisa e contratei um amigo para ser meu \u201cchefe\u201d e me responsabilizar pelas grandes tarefas que eu queria realizar. Eu sei que parece bobo, mas mesmo sabendo que meu chefe fingido n\u00e3o tinha poder para me demitir, melhorei significativamente meu jogo. Afinal, eu n\u00e3o queria que ele ficasse desapontado comigo. Eu praticava discursos com ele por semanas antes de partir. Ele me ajudou a ajustar quaisquer aspectos confusos ou ineficazes de cada palestra. Na manh\u00e3 de uma apresenta\u00e7\u00e3o, faz\u00edamos uma revis\u00e3o final no Zoom. Devido ao aumento da pr\u00e1tica, comecei a obter mais refer\u00eancias e o crescimento do meu neg\u00f3cio acelerou rapidamente.<\/p>\n\n\n\n 2. V\u00e1 a p\u00fablico ao declarar e compartilhar metas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea n\u00e3o precisa necessariamente \u201ccontratar\u201d um chefe para encontrar um parceiro de responsabilidade, mas precisa de lembretes consistentes de seus compromissos.<\/p>\n\n\n\n De acordo com um estudo sobre as resolu\u00e7\u00f5es de Ano Novo, as pessoas que atingem seus objetivos costumam usar uma t\u00e9cnica chamada controle de est\u00edmulos, na qual frequentemente se lembram desses objetivos.<\/p>\n\n\n\n Para conseguir isso, conto ao maior n\u00famero poss\u00edvel de pessoas sobre as grandes e grandiosas metas que estabeleci para mim mesmo. Por exemplo, no ano passado eu estabeleci uma meta de fazer minha primeira barra. E n\u00e3o apenas uma: eu queria trabalhar at\u00e9 20 seguidas. Seria preciso muito controle de est\u00edmulo para me manter em movimento. Ent\u00e3o eu casei esse desafio com outro grande objetivo: arrecadar US$ 20.000 para a organiza\u00e7\u00e3o sem fins lucrativos Big Brothers Big Sisters. Eu prometi fazer uma barra para cada US $ 5 doados. Toda vez que algu\u00e9m contribu\u00eda para minha campanha, eu fazia o n\u00famero apropriado de barras e postava atualiza\u00e7\u00f5es em minhas contas de m\u00eddia social. Essas postagens n\u00e3o apenas me ajudaram a arrecadar mais d\u00f3lares, mas tamb\u00e9m tornaram meu desafio de arrecada\u00e7\u00e3o de fundos um t\u00f3pico de conversa quando encontrei amigos e conhecidos. Esse n\u00edvel de responsabilidade me levou a trabalhar muito mais do que eu teria apenas com for\u00e7a de vontade, e acabei levantando mais de US$ 26.000.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 dif\u00edcil subestimar o poder do apoio da comunidade. Por exemplo, eu tamb\u00e9m queria ler um novo livro de marketing para aprender algumas novas habilidades, mas estava preocupado em encontrar tempo para termin\u00e1-lo e colocar em pr\u00e1tica as ideias. Ent\u00e3o criei um miniclube do livro e encontrei algumas pessoas motivadas que queriam participar. Pesquisas mostram que quando voc\u00ea trabalha em conjunto com outras pessoas e cria um grupo para seus objetivos, aumenta significativamente seu interesse, resili\u00eancia e probabilidade de sucesso.<\/p>\n\n\n\n 3. Mude seu ambiente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Perseguir um objetivo de longo prazo, como escrever um livro, obter uma promo\u00e7\u00e3o ou fazer uma grande mudan\u00e7a de vida, \u00e9 um processo complexo e de v\u00e1rias etapas. \u00c9 f\u00e1cil perder o f\u00f4lego durante momentos desafiadores, especialmente se voc\u00ea estiver apostando na for\u00e7a de vontade para passar por tudo isso. A maioria das pessoas que atingiu consistentemente seus objetivos diz que n\u00e3o o fez apenas dependendo de seu autocontrole; mudaram o ambiente.<\/p>\n\n\n\n De fato, um estudo da Universidade Estadual da Fl\u00f3rida descobriu que os participantes que relatam autocontrole em abund\u00e2ncia tamb\u00e9m tomam medidas para minimizar as tenta\u00e7\u00f5es que podem descarril\u00e1-los. Embora essas pessoas possam ter vontades mais r\u00edgidas do que a m\u00e9dia, elas s\u00e3o bem-sucedidas porque apostam seu autocontrole na escolha de ambientes que as ajudar\u00e3o a evitar distra\u00e7\u00f5es e impulsos inibidores de objetivos. Em outras palavras, em vez de querer evitar rolar o Instagram, eles deixam seus telefones em casa ou bloqueiam o aplicativo em seus navegadores. Os melhores resistentes \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o gastam menos tempo lutando contra seus impulsos do que os outros porque otimizaram seus ambientes para livr\u00e1-los de distra\u00e7\u00f5es que atrapalham.<\/p>\n\n\n\n Em vez de se esfor\u00e7ar para alcan\u00e7ar seus objetivos, entre em um novo ambiente no qual o alcance desses objetivos \u00e9 apoiado e esperado. Quando voc\u00ea est\u00e1 sob um contrato juridicamente vinculativo, por exemplo, voc\u00ea tem interesse em manter um progresso constante.<\/p>\n\n\n\n Comecei a criar obriga\u00e7\u00f5es contratuais para os objetivos realmente grandes que eu queria alcan\u00e7ar. Por exemplo, quando eu estava trabalhando em um podcast pela primeira vez, eu lutava para publicar epis\u00f3dios semanais. Eu me encontrava postando-os cada vez mais tarde a cada semana. Ent\u00e3o eu consegui um patrocinador para apoiar o show por 52 semanas. Agora que tenho essa responsabilidade, a tarefa assume um significado completamente novo em minha vida. Eu sei que n\u00e3o vou perder um prazo. Da mesma forma, enquanto escrevia meus livros, aprendi que, se envolvesse um coautor a quem fizesse promessas contratuais sobre prazos e conte\u00fado, seria muito mais prov\u00e1vel que eu atingisse minhas metas de publica\u00e7\u00e3o do que perderia for\u00e7a no meio do caminho.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea se viu pisando na \u00e1gua em sua carreira ap\u00f3s uma r\u00e1pida ascens\u00e3o, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. N\u00e3o \u00e9 porque voc\u00ea n\u00e3o tem for\u00e7a de vontade, e certamente n\u00e3o \u00e9 porque voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 capaz de crescer. A causa raiz dos plat\u00f4s na carreira \u00e9 muitas vezes o medo subjacente que acompanha o sucesso. N\u00e3o tente lutar por isso sozinho. Pe\u00e7a ajuda de outras pessoas novamente para aumentar sua responsabilidade e liberar todo o seu potencial.<\/p>\n\n\n\n Artigo Traduzido da Harvard Business Review<\/a>. Fonte Original: https:\/\/hbr.org\/2022\/02\/3-strategies-for-holding-yourself-accountable<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c0 medida que voc\u00ea progride em sua carreira, pode ficar mais dif\u00edcil pedir ajuda para alcan\u00e7ar suas metas. N\u00e3o lute s\u00f3: confira essas 3 dicas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5942,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[323],"tags":[],"yoast_head":"\n