Como adultos, muitas vezes somos muito melhores no trabalho do que no lazer. Na verdade, parecemos transformar a brincadeira em uma forma de trabalho, na qual infelizmente somos menos competentes. Veja, por exemplo, a aposentadoria do escritório e as festas de aniversário, completas com balões, doces e o necessário prato crudité. Geralmente é uma festa entre as reuniões. Diga oi. Pegue um prato de guloseimas para comer, sozinho, em sua mesa. Mesmo o convidado de honra só pode fazer um voo rasante.

Na Disruption Advisors, descobrimos que a maioria de nós não tem um bom plano para comemorar conquistas, e a falta de comemoração só se tornou mais pronunciada e consequente após dois anos de isolamento pandêmico. Isso é lamentável porque, como explico em meu novo livro, Crescimento Inteligente, a celebração é uma oportunidade importante para consolidar as lições aprendidas no caminho para a conquista e fortalecer os relacionamentos entre as pessoas que tornam as conquistas futuras mais plausíveis. Quando falo de festa, não me refiro a festas embriagadas, mas sim eventos comemorativos que englobam emoções complexas, incluindo solenidade e pungência, além de prazer e alegria na jornada.

Cada iniciativa — ou jornada de crescimento — que empreendemos, seja pessoal ou profissional, pode ser modelada por uma Curva S de Aprendizagem. Na base do S estamos em um ponto de lançamento onde encontramos uma luta frutífera. Recursos e conhecimentos podem ser escassos. O crescimento é lento, às vezes difícil de discernir, mas está acontecendo. Metas pequenas e alcançáveis e métricas apropriadas nos ajudam a ver o impulso e experimentar as primeiras vitórias. À medida que a experiência e o impulso aumentam, chegamos a um ponto ideal de competência, uma fase de progresso e produtividade rapidamente acelerados. Muitos projetos podem ser concluídos com sucesso durante esse período. Eventualmente, no entanto, nosso crescimento diminui à medida que nos aproximamos da maestria. O topo do S pode ser uma zona de perigo de tédio e estagnação. É hora de um novo desafio.

Eventualmente, temos que passar para um novo desafio, mas é importante lembrar que a celebração é um marco importante na Curva S, seja de um indivíduo, de uma equipe ou de uma organização inteira.

Como eu disse, a maioria das organizações parece não ter uma estratégia de celebração, e os indivíduos também têm uma mentalidade “para-o-próximo”, como se fosse contrário à produtividade e eficiência saborear, mesmo que brevemente, alcançar nossos objetivos. Nada poderia estar mais longe da verdade.

Felizmente, é fácil integrar a celebração à sua vida e organização. Comece com estas quatro estratégias:

Comemore cedo e pequeno.

O progresso é conquistado com dificuldade no início de um desafio (o ponto de lançamento na Curva S). Pode ser desanimador e exige perseverança dolorosa. Então, por que não comemoramos as primeiras vitórias, não importa quão pequenas? O principal cientista comportamental, B.J. Fogg, explica a ligação entre emoções e hábitos. A formação de hábitos não é, como afirma a sabedoria convencional, uma questão de 21 dias de prática consistente. Celebrar pequenas vitórias estimula a liberação de dopamina no cérebro, uma substância química do bem-estar que reforça a experiência de aprendizado e fortalece nosso senso de conexão com aqueles com quem trabalhamos. A mudança e o crescimento são promovidos mais por meio de emoções positivas do que por meio da prática disciplinada. Tenha em mente que a celebração é uma experiência e, no local de trabalho, é mais eficaz quando compartilhada com os colegas. Não é um certificado, um cartão-presente ou uma vaga de estacionamento de funcionário do mês, embora essas recompensas também possam servir a um propósito.

Assim como as conquistas que celebramos não precisam ser grandes, nossas comemorações não precisam ser grandiosas; elas só precisam ser significativas. Pacientes com câncer que completam um curso de quimioterapia são incentivados a tocar uma campainha enquanto são aplaudidos pelos profissionais de saúde envolvidos. Este reconhecimento psicologicamente poderoso, embora pequeno, nunca deve ser ignorado.

Comemore no ínterim.

O ponto ideal da Curva S é a fase de maior produtividade. Como indivíduo ou líder, há boas razões para querer estender esse trecho da curva pelo maior tempo possível. Isso pode exigir equipes reconfiguradas, projetos estendidos e restrições impostas para manter o nível de desafio alto o suficiente para prolongar o crescimento e o engajamento. Essas técnicas garantem que muitas montanhas menores serão escaladas a caminho do cume final. Celebre todas elas. Não comemoramos apenas nosso primeiro aniversário e nosso último; celebramos todos os aniversários no meio. Sempre que um objetivo for alcançado, tenha um plano para comemorá-lo, mesmo que o objetivo real e a comemoração sejam modestos. Certifique-se de que as pessoas reconheçam suas próprias conquistas e saibam que seus gerentes e equipes também as reconhecem e apreciam. A celebração reforça as lições aprendidas, as práticas adotadas e fortalece a base e o esprit de corps para realizações futuras.

Comemore no topo.

Isso parece óbvio, mas aparentemente não é. Por exemplo, considere a típica celebração de aposentadoria descrita acima. Mesmo para os grandes eventos finais, lutamos para fazer uma pausa em nossas atividades para realmente reconhecer a montanha conquistada. Fred B. Bryant descreve a comemoração de sua vitória no topo da Montanha Snowmass, no Colorado, em Savoring: A New Model of Positive Experience (Saboreando: Um Novo Modelo de Experiência Positiva), em coautoria com o falecido Joseph Veroff. Bryant havia tentado a escalada duas vezes anteriormente, sem sucesso. Ele sabia que era improvável que ele voltasse. Assim, ficou com os amigos, apreciando a vista espetacular e guardando na memória as sensações do momento: o cheiro do ar, o som do vento, os detalhes da paisagem. Ele revisou mentalmente os desafios que havia superado para chegar a esse momento. Então ele abraçou seus amigos – seus colegas de escalada – e expressou sua gratidão por ter compartilhado a escalada e o momento comemorativo com eles. Ao todo, ele passou cerca de dez minutos no cume, aproveitando a alegria e a pungência do momento de domínio.

Sua montanha pode ser conseguir um emprego dos sonhos, o lançamento de um produto, fechar o negócio com um grande cliente, abrir o capital ou um dos muitos eventos comuns, mas incomuns para você. A celebração não precisa ser longa ou elaborada, mas deve ser significativa.

Comemore o dia.

Cada dia é uma curva S própria. Eu encorajo você a pensar neles dessa maneira. Reserve alguns momentos pela manhã antes de se envolver em tarefas – mesmo antes de ler e-mails – para pensar no dia que está por vir. Qual é o objetivo mais importante a alcançar hoje? Este é o topo da montanha, o cume da Curva S do dia. Seja o que for que o dia exija, mantenha esse objetivo crítico como prioridade máxima. A contemplação da manhã é o seu acampamento base para atacar a escalada. No final do dia, celebre a conquista ou seu progresso em direção a ela. B.J. Fogg diz que a celebração pode ser tão simples quanto olhar no espelho e dizer “Vitória”.

Feyzi Fatehi, CEO da Corent Technology, um autodisruptor frequente e um alpinista literal de montanhas, fez essa analogia quando o entrevistei para o podcast “Interrompa Você Mesmo”: “Eu sempre disse a mim mesmo que quando você se sente muito confortável, você tem que se mexer… como na escalada; você não pode simplesmente acampar em algum lugar. Você pode descansar. Você pode olhar ao redor. Você pode respirar fundo, fazer um lanche. Mas você tem que continuar se movendo, caso contrário você fica complacente.”

A celebração é um evento, não um destino. É a pequena pausa em que examinamos a estrada que percorremos e a montanha que escalamos. Podemos fazer um lanche, com nossos colegas ou amigos, em vez de sozinhos em nosso escritório. Descansamos, recuperamos o fôlego, contemplamos a próxima oportunidade pela frente, antes de descer para subir novamente. Mas o fato de o intervalo ser breve não o torna sem importância, ou inofensivo se negligenciado. Celebrar conquistas grandes e pequenas é combustível de alta octanagem para novas conquistas. Não comemoramos apenas a vitória; comemoramos para vencer.

Artigo Traduzido da Harvard Business Review. Fonte Original: https://hbr.org/2022/01/celebrate-to-win